woensdag 8 juni 2011
maandag 14 februari 2011
'Mindfulness' is hot!
Vorige week heb ik een kennismakingsworkshop voor zelfstandig ondernemers gevolgd over Mindfulness. Veel van mijn klanten zijn er mee bezig of overwegen zo’n cursus te doen, dus tijd om daar meer over te weten.
De duidelijkste vertaling van mindfulness in het Nederlands is ‘met aandacht’. Het is een techniek uit het Boedhisme, waarbij je je met aandacht aan je taken wijdt, zonder te oordelen en zonder je af te laten leiden. Dus geen gedachten over wat er een paar uur eerder misging of wat er nu mis zou kunnen gaan, en wat je allemaal nog voor vervelends kunt verwachten. Vaak zijn we met zulke negatieve gedachten bezig, zonder dat we het in de gaten hebben. In het ‘nu’ blijven dus.
Een ervaren coach naast me, merkte op dat ze altijd al zo werkte met klanten, dat ze het alleen niet zo noemde. Veel problemen komen voort uit bezig zijn met narigheid uit het verleden of op een negatieve manier vooruit lopen op de toekomst. Als je dat kunt oplossen of verwerken, wordt het leven vaak een stuk aangenamer.
Ook bij de trainingen van ‘Het Betere Werken’ blijken we heel ‘mindful’ bezig te zijn. We pleiten voor het met aandacht bezig zijn met één taak en zo min mogelijk te multitasken; om verstorende factoren (zoals je e-mailmelder) uit te zetten; om je taak af te ronden voor je met een nieuwe begint; om automatismen te bezien en eens iets anders te proberen. Heb je last van werkstress, volg dan een training van ‘Het Betere Werken’.
Heb je last van negatieve gedachten over het verleden waaruit weer negatieve gedachten over de toekomst voortkomen, waardoor je vastloopt in de taken van het heden, dan kan een cursus ‘mindfulness’ heel nuttig zijn. En koop nu niet dat boek over ‘mindfulness’, want dat verstoft maar in de kast!
maandag 3 januari 2011
Wat is jouw aanleiding om op te ruimen?
dinsdag 14 december 2010
Belastingdienst controleert op tijdige aangifte.
vrijdag 26 november 2010
Werkgevers met angst voor HNW
vrijdag 12 november 2010
Piepende lampen en klantenservice
We kochten een Living Colours-lamp. Leuk, die kleuren, maar wel een beetje weinig licht. Daarom nog een tweede gekocht. Toen kwam ik er achter wat die vervelende piep was, die ik 's avonds hoorde. De lampen bleken een pieptoon te produceren. Er zal ongetwijfeld een natuurkundige verklaring voor zijn, daar ben ik ook best nieuwsgierig naar (mail me als je het antwoord weet), maar ik wil het vooral opgelost hebben.
Gemaild naar de klantenservice. Aha, blijkbaar was het probleem bekend (Waarom dan niet opgelost vóór het product bij een klant komt, denk ik dan), want ik kreeg meteen een oplossing aangeboden. De lampen konden gratis verstuurd worden voor een software-update, die het piepen zou moeten verhelpen. Tegenwoordig heeft zelfs een lamp software!
Goed, lampen goed verpakt en verstuurd. Vervolgens stilte. Na een weekje toch eens geïnformeerd hoe lang het ging duren. Het antwoord was verbijsterend: de software was er nog niet! Dus ze hadden geen idee.
Op de vraag of het dan niet handiger was geweest de lampen pas op te sturen als de software er zou zijn, omdat we nu in het donker zitten, werd van hun kant met verbijstering op gereageerd. Daar hadden ze nog niet aan gedacht.
Inmiddels zijn we weken verder. Er was al een keer beloofd dat het klaar zou zijn, inmiddels wacht ik al drie dagen op een "status-update".
Ik ben benieuwd of ik met de feestdagen kan genieten van mijn nieuwe lampen, of dat het blijft bij kerstlampjes.
maandag 25 oktober 2010
Het werkplekspel
Viel dat even mee. Het bleek een heel leuk spel en totaal niet saai.
Twee weken geleden mocht ik meekijken bij een gemeente die, in combinatie met een nieuwe aanbouw aan het stadhuis, over gaat naar Het Nieuwe Werken. Er komen groepjes werkplekken voor "gewoon" werk, er komen wat meer afgeschermde plekken voor concentratiewerk, plekken om informeel zaken te bespreken en plekken om formeel te vergaderen. De bouwtekeningen en met name de "artist impressions" zien er fantastisch uit. Aan alles is gedacht en ook de ICT-faciliteiten worden goed geregeld.
Nu de mensen nog. Wat mag wel en niet aan welke werkplek? Hoe ga je er mee om, als iemand zich niet aan de afspraken houdt? Wat moet je allemaal weten om goed te kunnen functioneren in zo'n HNW-omgeving?
Het werkplekspel, dat ontwikkelt is door het Center for People and Buildings, laat medewerkers op speelse wijze met elkaar discussiëren over al dit soort vragen. Het is een bordspel waarin de dobbelsteen bepaalt in welke werkruimte iemand terecht komt. Vervolgens moeten de deelnemers een vraag beantwoorden die heeft te maken met normen en waarden of gedrag en houding of kennis en weten. Eerst moet ieder voor zich deze vraag beantwoorden en daarna is het de bedoeling dat de groep het eens wordt over een antwoord. Of niet natuurlijk, dan volgt er een stevige discussie.
Het doel van het spel is mensen zicht te geven op wat ze kunnen verwachten van zo'n nieuwe kantooromgeving, maar ook wat er van hen verwacht wordt.
Op onverwachte plekken ontstond discussie. De één blijkt toch heel anders over regels te denken, dan de ander. Even onverwacht bleek iedereen het eens te zijn op bepaalde punten.
Het werd een geanimeerde ochtend met deelnemers die enthousiast het spel speelden en de discussie aangingen. Het werd niet alleen als heel leuk ervaren, maar ook als zeer nuttig, omdat door het spelen van het spel, de deelnemers een duidelijker beeld kregen van hun toekomstige kantooromgeving. En dan bedoel ik niet de mooie plaatjes.
Een aanrader voor organisaties die met Het Nieuwe Werken aan de slag gaan. Of al aan de slag zijn, maar waar het niet zo lekker loopt, omdat in het voortraject de mens een beetje ondergesneeuwd is geraakt. Dat blijkt toch een heel belangrijke factor te zijn in het slagen van het invoeren van Het Nieuwe Werken: de mens, want die moet het gaan doen.
